溫水鍛煉可促進(jìn)新生兒血液循環(huán)

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  對新生兒進(jìn)行溫水鍛煉,主要是利用水的溫度和機(jī)械作用,刺激新生兒的皮膚,使新生兒體溫調(diào)節(jié)功能反應(yīng)加強(qiáng),促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體對外界冷熱氣溫變化的適應(yīng)能力。而且新生兒在水里自如地活動(dòng),相當(dāng)于做一項(xiàng)非常好的全身運(yùn)動(dòng)。

  一般情況下,新生兒的臍帶脫落后就可以進(jìn)行溫水鍛煉。找一個(gè)比較大的浴盆,讓新生兒能安全浸泡在水里,水溫要控制在36攝氏度左右,注意要不斷往盆中加熱水,以保持水溫的恒定。鍛煉時(shí)媽媽可用左手托住寶寶的頭部,右手輕撫寶寶全身皮膚,一直到輕度泛紅,只有這樣,才能達(dá)到促進(jìn)全身血液循環(huán)和增強(qiáng)皮膚代謝的目的。

  等寶寶在水中鍛煉10分鐘左右之后(可隨著寶寶的月齡適當(dāng)增加時(shí)間),用稍冷的水(33攝氏度~35攝氏度)很快地沖淋寶寶的全身,然后用浴巾包裹,迅速將水擦干,穿好衣服。值得注意的是,在進(jìn)行溫水鍛煉時(shí),室溫不能過低,最好在25攝氏度左右。

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